Tag: beoefening
-
‘Wie’ heeft er pijn?
De kleinste zucht, ontevredenheid, frustratie, stress, angst en pijn – dat is wat de Boeddha “dukkha” noemt. Het woord is afgeleid van dush-stha (Sanskriet), wat letterlijk “onstabiel” is. Net als een wiel dat niet soepel draait omdat een onderdeel scheef zit. “Er is dukkha.”Dit is de eerste edele waarheid die de Boeddha formuleerde in zijn…
-
Zen tempelpraktijk in La Gendronnière: een serene en dynamische week
Wij waren met z’n vieren van de dojo van Halle om de reis naar de zen-tempel van La Gendronnière te maken, verscholen in het hart van de vredige bossen in de vallei van de Loire. Een week lang doken we in het dagelijks leven van de tempel, levend in het ritme van het monastieke bestaan.…
-
Podcast – “Karma: De Dans van Intentie en Vrije Wil” door Konrad Kosan Maquestieau
Ontdek de ware betekenis van karma die verder gaat dan de populaire misvattingen en ons terugbrengt naar de essentie van deze fundamentele boeddhistische leer. Deze podcast belicht hoe karma, verre van een vaststaand lot te zijn, onze vrije wil en intenties weerspiegelt in de complexe weefsel van oorzaak en gevolg. Door het begrip van karma…
-
Dansen met alle dingen
Ondanks het feit dat de zenmeditatie (zazen) relatief bewegingsloos is, kan ik mij niet van de indruk ontdoen dat de beoefening ons uiteindelijk tot een soort “dans” uitnodigt. Meester Kodo Sawaki gebruikte graag de formulering: “zen betekent: weten hoe je je lichaam moet bewegen”. De stap naar de dans is dan relatief snel gelegd. Dansen…
-
Waarom zou je aan een meditatieweekend deelnemen ?
10 goede redenen om een sesshin te volgen 1. Rust nemen Wanneer heb je je laatste weekend van rust genoten ? Werkelijk rust. Niet de rust van de hobbies en vrijetijdsactiviteiten die bij de meesten ook stressvol zijn? Anderzijds is het ritme van een sesshin ook niet “een zee van tijd” waarin we niets zouden…
-
Wat is wijsheid voor een zenboeddhist? – deel 2
Los van het zwart/wit denken Ik merk dat mensen soms nood hebben aan een soort houvast om hun beoefening te evalueren om te “weten” waar ze zich precies bevinden op de weg die leidt van illusie naar ontwaken of van illusie naar wijsheid. Het grootste probleem dat we hierbij ondervinden, is dat we zo moeilijk…
-
Wat is wijsheid voor een zenboeddhist? – deel 1
Wijsheid is een beoefening Wijsheid is een beoefening. Dat beseffen we niet altijd. Wijsheid heeft niets te maken – toch niet in eerste instantie – met ons redeneervermogen. Veel mensen doen vaak die fout: “ja, dat is voor intellectuelen, dat is iets voor mensen die lezen, da’s niets voor mij…” Helemaal niet! We kunnen wijsheid…
-
Over het ritueel
Ik wil het hebben over het ritueel. Zelfs voor de gevorderde beoefenaars is dat een aspect dat niet altijd goed begrepen wordt.Zoals je ziet lopen we in de dojo rond in vreemde kleren: kimono, kolomo, de kesa of de rakusu. Het oogt allemaal een beetje clownesk… maar dat kan op het eerste zicht choqueren en…
-
Wat is het nut van een meditatieweekend ?
Er bestaan veel misverstanden omtrent onze beoefening. Met onderstaande lijst doen we een poging die misverstanden uit de wereld te helpen. Dit is het tweede deel van een artikel. Deel 1 bevindt zich hier. 10 goede redenen om een sesshin te volgen (deel 2) 6. Zichzelf ontmoeten Door onze ego-gerichte gewoontes leven wij meestal naast…
-
Waakzaamheid
Concentratie is geen waakzaamheid Veel mensen verwarren concentratie met waakzaamheid. Ook onder de zen-beoefenaars. In zen hoort men vaak spreken over concentratie. “Concentreer je goed!” is een veelgebruikte zin van het mondeling onderricht (de kusen) tijdens de meditatie (zazen). Concentratie is het vermogen zijn geest te focussen op het bereiken van één doel. Sportmensen concentreren…